Геккон

Базовый

По Рязани

Занятия по скалолазанию, акробатике, гимнастике. Веревочный парк и проведение детских дней рождения. Активный отдых и спортивные развлечения для всей семьи!

Промокод для вступления: gekkon

Запись на занятие

сайт

Продвинутый

Профессионал

Services

Всем привет 👋
Начинаем работать в прежнем режиме с 9 января!

Наши групповые направления:
🧗‍♂Скалолазание (дети 5+)
🤸Акробатика (дети 5+)
🧘‍♂Физкультура (дети 3-6 лет)
🥇Школа скалолазания (14+ и взрослые)
🧗‍♀Занятия с инструктором на скалодроме (дети 5+ и взрослые)

Группы Дарьи Топорковой в период 9-11 января будут вести:
9 января - Фомина Алёна (с 16:00 до 18:00)
10 января - Фомина Алёна (с 16:00 до 18:00)
10 января - Тихонов Валерий (с 19:00 до 21:00)
11 января - Асташина Яна (с 16:00 до 18:00)

Детские группы начинают занятия с 09.01

Друзья, с Наступающим! 🎄
Мечтайте, ставьте перед собой БОЛЬШИЕ цели - всё у вас получится, мы проверили, 💯%

Геккон не работает 31 декабря и 1 января.

Со 2 января мы открыты для посещений и проведения мероприятий. Детские группы возобновляют работу с 9 января.

В период со 2 по 8 января приходите на веревочный парк, батуты, скалодром! Будем открыты с 10:00 до 22:00. После новогодних застолий рекомендован активный отдых :)

Начинаем работу 2 января с 10:00

Дорогие родители! 👋 2 сентября в 18:00 приглашаем вас на родительское собрание в Геккон❗ 

По давней традиции в начале учебного года на общем родительском собрании мы рассказываем о наших спортивных направлениях, знакомим с тренерами и проводим запись в детские спортивные группы.

Если вам интересно скалолазание, акробатика на батуте, общефизическая подготовка (дети 3-6 лет), обязательно приходите!

Расскажем об этих видах спорта, ответим на вопросы и запишем ваших детей в группы начальной подготовки.

Подробности на нашем сайте (короткая ссылка https://u.to/nhrpHw)

Родительское собрание 2 сентября 18:00

👋🏻 Друзья, 25 марта в 18.00 организуем МАСТЕР-КЛАСС по скалолазанию! (для новичков)

Чем полезно скалолазание? 🧗‍♂
1. 💪🏻 Развивает ВСЕ группы мышц! Кроме рук и пальцев при лазании работают спина, пресс, ноги. И много других внутренних мышц, отвечающих за правильность движений.

2. 🏄‍♂ Улучшается вестибулярный аппарат, координация. Чтобы двигаться правильно нужно улучшить чувство равновесия и научиться вовремя собираться и расслабляться.

3. 🎉 Лазание это увлекательный процесс! На скалодроме много различных трасс, которые требуют разнообразной техники лазания. Нет однообразных повторяющихся заданий!

4. 🗿 Скалолазание на 100% задействует мышление и развивает его. Чтобы пройти трассу нужно подумать, составить в голове план ее прохождения. Концентрироваться перед каждым следующим движением во время подъема.

5. ✈ Скалолазание позволит путешествовать и применить свои навыки на естественных скалах! На природе в полной мере раскрываются все навыки, которым скалолаз учится на скалодроме.

🚀 Программа занятия:
1. Рассказ о скалолазании, его видах, кому подходит и т.д.
2. Разминка
3. Подбираем снаряжение (страховочную систему, скальную обувь и т.д.)
4. Разбираем технику лазания, как правильно двигаться, ставить ноги и держаться руками.
5. Лазаем скалолазные трассы начального уровня под контролем тренера

Продолжительность занятия 1 час 30 мин. Вам потребуется спортивная форма и сменная обувь (кроссовки).

Звоните 99-40-15 и записывайтесь на мастер-класс

Стоимость участия 300 руб. при оплате заранее (400 руб. при оплате в день мероприятия)

🎀 P.S. . Каждого участника ждёт скидка 20% на покупку первого абонемента или базового курса по скалолазанию!

Мастер-класс на скалодроме 25марта 18:00

💗 Приглашаем в дневной лагерь "Юные Гекконы" в весенние каникулы ! Пребывание с 8:00 до 18:00 (пока родители на работе).
💛 Активный отдых без планшетов и телевизоров под руководством команды профессиональных инструкторов и вожатых!
🧡 Основная тематика лагеря - активные и спортивные игры, прогулки, тематические занятия и игры на сплочение. А также обучение скалолазанию и прыжкам на батуте!

Дневной лагерь с 20 по 24  марта!

👋 Друзья, 11 марта в 18:00 организуем МАСТЕР-КЛАСС по скалолазанию! (для новичков)

🧗‍♂️ Чем полезно скалолазание?

1.  💪 Развивает ВСЕ группы мышц! Кроме рук и пальцев при лазании работают спина, пресс, ноги. И много других внутренних мышц, отвечающих за правильность движений.

2.  🏄‍♀️ Улучшается вестибулярный аппарат, координация. Чтобы двигаться правильно нужно улучшить чувство равновесия и научиться вовремя собираться и расслабляться.

3.  🎉 Лазание это увлекательный процесс! На скалодроме много различных трасс, которые требуют разнообразной техники лазания. Нет однообразных повторяющихся заданий!

4.  🧠 Скалолазание на 100% задействует мышление и развивает его. Чтобы пройти трассу нужно подумать, составить в голове план ее прохождения. Концентрироваться перед каждым следующим движением во время подъема.

5.  🧭 Скалолазание позволит путешествовать и применить свои навыки на естественных скалах! На природе в полной мере раскрываются все навыки, которым скалолаз учится на скалодроме.

Запишитесь на мастер-класс в ЛС через ЮДС
или по телефону 99-40-15!

Мастер-класс на скалодроме 11 марта

Занятия с тренером в детской группе. Дети 5-6 лет.
Продолжительность 1 час 30мин, всё снаряжение включено.

Группа Дошкольники (5-6 ЛЕТ)

Разовое

4 занятий

8 занятий

Занятия с тренером в детской группе. Дети от 7 лет.
Продолжительность 1 час 30 мин, всё снаряжение включено

Группа Новички (7-12 лет)

разовое

4 занятия

Занятия с тренером в детской группе 2го года обучения. Дети от 7 лет.
Снаряжение включено кроме скальных туфель и магнезии.

Группа Продолжающие (7-12 лет)

Занятия с тренером в детской группе. Дети от 7 лет.
Продолжительность 2 часа, снаряжение включено кроме скальных туфель и магнезии.

Группа Спортсмены (7-13 лет)

12 занятий

группа Акробатика (7-15 лет)

Персональная тренировка на батуте и татами с тренером по акробатике. На этом занятии Вы изучаете акробатические элементы в максимально продуктивном и комфортном режиме. Тренер постоянно контролирует правильность выполнении упражнений, дает пояснения, составит план тренировок.

Продолжительность 1 час
Для кого: дети, взрослые

Персональная тренировка

1 участник

2 участника

6 занятий

24 занятия

Занятие в детской группе с тренером. Дети получают комплексные физические нагрузки согласно своему возрасту.

Продолжительность 1 час.

Группа Физкультура (3-5 лет)

Базовый курс рассчитан на тех, кто заинтересовался скалолазанием (например, после прохождения нашего мастер-класса) и планирует регулярные занятия на скалодроме. 

Этот курс поможет вам определиться что выбрать: заниматься с инструктором, записаться в школу скалолазания или попробовать самостоятельные занятия?